我得到了鍛煉小學生作文

小學生作文 時間:2018-12-20 我要投稿

  上周末,我獲得了一次極為辛苦的鍛煉——長跑。它既讓我得到了身體上的鍛煉,又讓我得到了一次意志上的磨煉。

  當天,媽媽帶我來到“體育公園”時,跑道上的人好多呀。我迫不及待地想加入他們的行列,卻被媽媽一把拉住。媽媽告訴我跑步之前為了避免受傷得先進行熱身運動。于是我轉轉手腕,扭扭腳踝,全身放松后走上了跑道。媽媽又交待:“初學者速度不要太快,呼吸要均勻,姿勢要端正。”我跟在媽媽的身后跑了起來。

  起初,我步伐輕快,猶如小鹿一般,不知不覺就完成了一圈。接著第二圈,我感覺到有些疲憊,可看到旁邊那些已經跑了N圈的跑者們仍在堅持,我怎甘落后?便加快速度,咬牙繼續。第三圈,我已是汗流浹背、步履艱難,雙腿如同灌了鉛,沉重無比,邁出一步都要用盡全身力氣了。跑道似乎變長了,永遠也跑不到頭。我幾番想停下,可媽媽不斷鼓勵我,希望我堅持下去。“不經歷風雨,哪能見彩虹。”我一定要跑完全程!我奮力邁動雙腿,向終點沖去。啊,總算解脫了!我顧不上有多臟,一下子癱倒在地上。

  “不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?”這次長跑鍛煉了我的意志力,也讓我受益匪淺:凡事只要向著目標,堅持到底,就定能嘗到勝利的果實。

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